Clase destinada a todo tipo de público que quiera ponerse en forma trabajando la fuerza, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad.
Vida activa
- beUp BEC
- beUp Burgos
- beUp Santander
55 min (BU - BEC)
60 min (SDR)
Intensidad media
Hasta 400 calorías
BENEFICIOS
Mejora tu flexibilidad
Coordinación
Resistencia
Fuerza
