El kickboxing es un deporte de combate japonés en el cual se mezclan las técnicas del boxeo con las de artes marciales como el karate y el muay thai.
Kick Boxing
- beUp Burgos
60 min
Intensidad alta
Hasta 600 calorías
BENEFICIOS
Flexibilidad
Coordinación
Resistencia
Capacidad cardiopulmonar
Concentración
Reducir estrés
Quemar grasa
Tonificar
